你知道吗拉弧圈蹬转收的要点在 ”蹬转“

时间:2019-09-18

  

你知道吗拉弧圈蹬转收的要点在 ”蹬转“

  说得更通俗易懂的话就是:“蹬转”就是“压转”的“反向动作”。拿弹簧来打比方:你压得越恨,反弹力就越大,道理是相同的。 如果没有“蹬转”,过于花精力去研究“收”就意义不大,或者说就不是高质量的弧圈球。国球汇君对于小臂的“收”这个动作的理解是:一是身体带动手臂引拍,并且小臂是放松的;二是不要提前“收”,也就是说要有“蹬转”的配合的“收”。 经常听到有人说:我也拼了命地“蹬转”呀,怎么就是感觉没力量?这种情况很常见,,其本质是“蹬转收”的前期工作,或说引拍动作没做好。具体来说就是:压转。 一般意义上的“拉球”,比较注重手臂动作。但是,弧圈球的蹬转收,重点应该在“蹬转”。 首先说“压”:引拍阶段重心是否压在持拍手侧的脚上?如果没有这个准备动作,何来“蹬转收”中的“蹬”? 很多人练习弧圈球进步慢,恰恰是过于强调手臂动作,而忽视了腰腿动作。这样一来,也就出现了各种说法:外弧还是内弧、大臂小臂之间打开的角度是120度还是150度、C罗中国行特别版Superfly 6,是触球前提前挥小臂还是触球瞬间加速挥小臂、手臂是否要“二次加速”等等。 在国球汇君看来,如果没有“蹬转收”的一体化动作,就不能称之为“弧圈球”。充其量只能称之为“拉球”,下面就是例子: 看视频学技术公众号内输入:“正手攻球” “反手拨球” “直拍横打” “摆短” “ 挑打” “发球” “暴冲弧圈球” “张继科拉弧圈球” “马龙发球” “王皓直拍横打” “马琳推挡” ... 再来说说“转”:引拍阶段腰部转动是否充分?如果没有这个准备动作,何来“蹬转收”中“转”?

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